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當(dāng)我們認(rèn)識真實的自己后,才會對自身的情感需求有正確的期待。包括對自我家庭的認(rèn)識,環(huán)境的認(rèn)識,成長經(jīng)歷的認(rèn)識。了解自己真正需要什么,應(yīng)該向往什么,可以收獲什么。
往往自我形象的不健康會給自己帶來各種不良心態(tài)(例如自卑、驕傲、嫉妒等),而健康的自我形象往往可以帶給自己充滿信心的生活,面對困難挑戰(zhàn)的勇氣,從而可以順利的達(dá)到自己滿意的生活狀態(tài)。自我形象認(rèn)識受多種因素影響,我們愿意與你一起認(rèn)識自己,提升自己。
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