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斑馬魚愛眼app是一款非常專業(yè)的護眼軟件,大家可以在這里找到許多眼科相關(guān)的知識內(nèi)容,讓大家可以更加健康的進行用眼,避免近視等等。想要了解更多眼科內(nèi)容的朋友,就來下載吧!
專為關(guān)愛眼睛由浙江大學(xué)所開創(chuàng)的護眼健康軟件,軟件幫助用戶可以獲得各方面眼科知識,輕松一鍵預(yù)約,有效的保護雙眼,給自己的眼睛帶上保護傘。
預(yù)約掛號:眼科中心同步號源
患者復(fù)診:一鍵申請眼底復(fù)診專家號
醫(yī)生直播:面對面聊健康
眼病會診:醫(yī)患之間云交流
1、注意休息,減少看電腦和電視的時間,增加眨眼次數(shù),讓角膜保持濕潤。
2、眼保健操是緩解視疲勞最好的方法。
3、均衡飲食結(jié)構(gòu),少吃含糖量多的食物,多吃富含維C的新鮮蔬菜水果,多吃動物肝
臟、魚類、蛋白豐富的食品、魚肝油等。
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