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減肥是現(xiàn)在很多人都在進(jìn)行的一項(xiàng)任務(wù),想要成功甩掉多余的肥肉,除了要控制運(yùn)動之外還要控制好飲食,另外還要有合理的瘦身計(jì)劃外加上堅(jiān)強(qiáng)的意志是可以減肥成功的,如果自己不知道怎么制作正確的減肥計(jì)劃就可以使用卡路里減肥助手APP,有專門的減脂計(jì)劃課程可以學(xué)習(xí),而且還可以看到自己每天的營養(yǎng)攝入和報(bào)表數(shù)據(jù)。
卡路里營養(yǎng)助手是專門為想知道食物的卡路里和營養(yǎng)人士而設(shè)計(jì),特別適合減肥瘦身、健身和增肥人群。
可以每天記錄當(dāng)天攝入的卡路里營養(yǎng),有詳細(xì)的每日營養(yǎng)統(tǒng)計(jì)報(bào)表數(shù)據(jù)。
本app的食物營養(yǎng)數(shù)據(jù)主要是來自澳洲、新西蘭、中國、香港的營養(yǎng)素實(shí)驗(yàn)室,根據(jù)你的需要搜索特定的食物,如高維生素C、低膽固醇食物。可以根據(jù)你的具體身體情況計(jì)算你所需的卡路里、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和各種營養(yǎng)素。還可以計(jì)算一天的運(yùn)動消耗熱量。
另外有營養(yǎng)功能投票排行榜,顯示減肥、增肌、豐胸、減壓、潤膚、美白等功能的食物排行。
常見食物的數(shù)據(jù)除了包含各種常規(guī)營養(yǎng)素外,還包含功效、相宜相克、性味、飲食宜忌、時令蔬果等資料。
卡路里消耗記錄
運(yùn)動瘦身計(jì)劃定制
瘦身飲食計(jì)劃定制等等
增加了分享功能,增加了更多的食物參數(shù)
特別說明
一年的春季又快過完了,一身的贅肉怎么過夏天?還不趕快減肥?小編給大家推薦幾款特別好用的手機(jī)減肥助手軟件,在這里大家都有一個共同的目標(biāo):減肥!專業(yè)的訓(xùn)練會讓你完美脫胎換骨,想減肥就來吧,做回完美的自己。
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