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這款軟件為大家提供了非常方便的飲食服務(wù)功能,在線快速查詢食物的營養(yǎng)價值,創(chuàng)建自己的每日飲食計劃。科學(xué)的飲食記錄,讓大家可以更好的控制卡路里,幫助大家運(yùn)動瘦身!
專門為想知道食物的卡路里和營養(yǎng)人士而設(shè)計,特別適合減肥瘦身、健身和增肥人群。
可以每天記錄當(dāng)天攝入的卡路里營養(yǎng),有詳細(xì)的每日營養(yǎng)統(tǒng)計報表數(shù)據(jù)。
1.可以每天記錄當(dāng)天攝入的卡路里營養(yǎng),有詳細(xì)的每日營養(yǎng)統(tǒng)計報表數(shù)據(jù)。
2.食物營養(yǎng)數(shù)據(jù)主要是來自澳洲、新西蘭、中國、香港的營養(yǎng)素實(shí)驗(yàn)室。
3.根據(jù)你的需要搜索特定的食物,如高維生素C、低膽固醇食物?梢愿鶕(jù)你的具體身體情況計算你所需的卡路里、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和各種營養(yǎng)素。
拍照識熱量
通過對食物進(jìn)行拍照的方式來獲得食物的熱量情況,拍完以后,親問會自動幫你記錄、統(tǒng)計和追蹤趨勢。
制定減肥計劃
合理的制定減肥目標(biāo)對自己的身體進(jìn)行了解和管理的過程中,有了熱量平衡的概念以后,良好的習(xí)慣就會慢慢養(yǎng)成了。當(dāng)然,每天達(dá)成目標(biāo)能夠獲得勛章,也是很有吸引力的。
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