小白健身(健身助手)2.2.0安卓版

很多朋友想要通過健身減肥，但是對于非專業(yè)人士而言，在沒有經(jīng)過專業(yè)指導(dǎo)很有可能會(huì)受傷而適得其反。這次小編就為大家?guī)�來這款小白健身app，幫助健身新手們能夠進(jìn)行科學(xué)鍛煉，有需要的朋友不要錯(cuò)過！

小白健身

你知道健康是多么可貴，你知道有性感的身材是多么自信，你會(huì)有健身運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)，可總是不知如何開始，或者無疾而終。小白健身，她可以幫助你在任何時(shí)間任何地點(diǎn)開始健身練習(xí)。按照指引，每天練習(xí)五分鐘，雖然簡單，一段時(shí)間以后，你會(huì)收到意想不到的效果。 

特點(diǎn)

-自動(dòng)記錄健身進(jìn)程
-每天推薦動(dòng)作組合，一鍵健身
-支持自定義時(shí)間計(jì)時(shí)訓(xùn)練
-合理的時(shí)間設(shè)置和鈴音提醒
-詳細(xì)的動(dòng)作描述和示意圖
-自動(dòng)逐步增加鍛煉強(qiáng)度 

更新內(nèi)容

1.增加了健身日歷
2.每天推薦5分鐘動(dòng)作組合
3.界面和交互進(jìn)行了全新設(shè)計(jì)和優(yōu)化