小白健身(健身助手)2.2.0安卓版

很多朋友想要通過健身減肥，但是對于非專業(yè)人士而言，在沒有經(jīng)過專業(yè)指導(dǎo)很有可能會受傷而適得其反。這次小編就為大家?guī)�來這款小白健身app，幫助健身新手們能夠進(jìn)行科學(xué)鍛煉，有需要的朋友不要錯過！

小白健身

你知道健康是多么可貴，你知道有性感的身材是多么自信，你會有健身運動的沖動，可總是不知如何開始，或者無疾而終。小白健身，她可以幫助你在任何時間任何地點開始健身練習(xí)。按照指引，每天練習(xí)五分鐘，雖然簡單，一段時間以后，你會收到意想不到的效果。 

特點

-自動記錄健身進(jìn)程
-每天推薦動作組合，一鍵健身
-支持自定義時間計時訓(xùn)練
-合理的時間設(shè)置和鈴音提醒
-詳細(xì)的動作描述和示意圖
-自動逐步增加鍛煉強(qiáng)度 

更新內(nèi)容

1.增加了健身日歷
2.每天推薦5分鐘動作組合
3.界面和交互進(jìn)行了全新設(shè)計和優(yōu)化