云上黑馬(輪滑社區(qū))手機(jī)版1.0 安卓版

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云上黑馬(輪滑社區(qū))手機(jī)版1.0 安卓版

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云上黑馬(輪滑社區(qū))手機(jī)版
  • 應(yīng)用平臺(tái):Android
  • 應(yīng)用大小:25.0M
  • 更新時(shí)間:2019-02-19 11:09
  • 應(yīng)用版本:1.0 安卓版
  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用等級(jí):3級(jí)
  • 應(yīng)用授權(quán):免費(fèi)軟件
  • 官方網(wǎng)址:暫無
  • MD5值:194cbda2acf4e50a818894ded8652ee4
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應(yīng)用介紹

輪滑愛好者們?nèi)粘=涣鞣窒淼钠脚_(tái),這里有著大量的賽事追蹤,讓你能夠觀看最新的賽事內(nèi)容。專業(yè)的輪滑教練,一對(duì)一教你輪滑技巧,更多多種趣味挑戰(zhàn)等著你!

云上黑馬介紹

用戶可以通過app了解最新輪滑活動(dòng),尋找教練,參加賽事,還可以購買高端輪滑鞋子!為用戶提供線上線下相結(jié)合的輪滑教育,為用戶及員工提供諸多便利。

功能介紹

[刷街?jǐn)?shù)據(jù)記錄]
專門為大家設(shè)計(jì)的輪滑APP,更多的輪滑記錄誕生
[刷街歷程統(tǒng)計(jì)]
刷街?jǐn)?shù)據(jù)(里程、速度、消耗卡路里等)大匯總,點(diǎn)滴進(jìn)步,皆可看見
[輪滑風(fēng)云榜]
66們的比拼舞臺(tái),高手過招,只在毫厘之間

輪滑教學(xué)

原地牽引力量法(單腿蹲起)
利用訓(xùn)練帶采用單腳支撐技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),找到一處牢靠的固定點(diǎn)并套在上面。
訓(xùn)練帶的另一端套在腰間,訓(xùn)練帶拉直,以右腿支撐為例,右手伸直拉住訓(xùn)練帶,左手背臂,并使身體形成適當(dāng)?shù)膬A倒角度。
左腿后引,右腿支撐站立并逐漸蹲至膝關(guān)節(jié)成90度,靜止5秒后再慢慢站起,重復(fù)10次為佳,向后轉(zhuǎn)身換另外一側(cè)腿重復(fù)上述動(dòng)作。

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