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應(yīng)用介紹

來(lái)監(jiān)督是一款為立下目標(biāo)卻沒(méi)有恒心完成目標(biāo)的用戶朋友打造的app，先給自己定個(gè)小目標(biāo)是很流行的一句話，也確實(shí)很與道理成長(zhǎng)就是完成一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的過(guò)程，但是有些用戶朋友卻沒(méi)有恒心堅(jiān)持，這款來(lái)監(jiān)督就可以很好地幫助用戶朋友，只需在平臺(tái)上發(fā)布目標(biāo)，就會(huì)有人每天監(jiān)督用戶朋友完成目標(biāo)，快來(lái)下載體驗(yàn)吧！

來(lái)監(jiān)督"/

來(lái)監(jiān)督的介紹：

有了小目標(biāo)，自己堅(jiān)持不下去。讓附近的小哥哥、小姐姐來(lái)監(jiān)督你完成吧！

來(lái)監(jiān)督——一個(gè)有溫度的社交軟件。

不斷改變，才能遇見(jiàn)更好的自己。然而，我們總是停留在想要改變自己的階段，又或者當(dāng)自己做出行動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己根本堅(jiān)持不了幾天。所謂的每天早起、夜跑一個(gè)月、學(xué)習(xí)英語(yǔ)十五天等等都半途而廢了。來(lái)監(jiān)督是一個(gè)以陌生人監(jiān)督為切入點(diǎn)的手機(jī)社交app，在這里，你可以讓陌生的他（她）來(lái)監(jiān)督提醒

你，幫助你完成自己的目標(biāo)。

來(lái)監(jiān)督的主要功能：

一、附近的任務(wù)發(fā)布

1、需求發(fā)布（類別、時(shí)間、年齡范圍、性別、距離、傭金）

附近---需求---關(guān)注---雙方聊天---確認(rèn)配對(duì)---支付感謝金---完成監(jiān)督---雙方評(píng)價(jià)

二、賽事挑戰(zhàn)

1、參與挑戰(zhàn)（預(yù)繳挑戰(zhàn)金參與挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)成功者分獲獎(jiǎng)金池挑戰(zhàn)金）

2、官方挑戰(zhàn)（定期發(fā)布官方挑戰(zhàn)，從挑戰(zhàn)成功者隨機(jī)獲取1名成員獎(jiǎng)勵(lì)10000元獎(jiǎng)勵(lì)金，隨機(jī)獲取20名成員獎(jiǎng)勵(lì)20元獎(jiǎng)勵(lì)金，隨機(jī)獲取80名成員獎(jiǎng)勵(lì)10元獎(jiǎng)勵(lì)金，其余挑戰(zhàn)成功者獲取一個(gè)月VIP權(quán)限）。

怎樣養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣：

一、至少堅(jiān)持21天。21天已經(jīng)基本可以讓你培養(yǎng)一個(gè)永久不變的好習(xí)慣了。時(shí)間如果太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長(zhǎng)久的習(xí)慣。

二、一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。要想有一個(gè)好的習(xí)慣，就要集中于改變這一個(gè)習(xí)慣。一次如果想改掉多個(gè)習(xí)慣，勢(shì)必會(huì)分散你的精力，并使你最終放棄。

三、把要培養(yǎng)的習(xí)慣轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_的目標(biāo)。比如“每天跑步”是一個(gè)明確的目標(biāo)嗎？當(dāng)然不是了，它只是一個(gè)目標(biāo)，但卻不是明確的目標(biāo)。每天跑步，什么時(shí)間跑，跑多長(zhǎng)時(shí)間，這些都不明確，怎么可能實(shí)現(xiàn)呢？如果改為每天早操后跑800米，這樣這個(gè)目標(biāo)就明朗化，并且具備可執(zhí)行性了！

四、將目標(biāo)公布于眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監(jiān)督你，還能夠無(wú)形中產(chǎn)生壓力（壓力就是動(dòng)力嘛）。當(dāng)然，你也可以讓他們一起來(lái)培養(yǎng)習(xí)慣。

五、做總結(jié)。每天、每周、每月總結(jié)一下目標(biāo)的執(zhí)行情況，一定要認(rèn)真客觀的分析，不要總找借口，優(yōu)缺點(diǎn)都要總結(jié)出來(lái)，優(yōu)點(diǎn)有助于提高你的自信心，缺點(diǎn)有助于你加以改進(jìn)。

六、獎(jiǎng)勵(lì)。在目標(biāo)執(zhí)行過(guò)程中給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)是很必要的。