北鹿健身平臺appv1.00安卓版

北鹿app是一款為想要健身的用戶打造的科學(xué)運動平臺，平臺上海量的運動動作和視頻用戶可以在線學(xué)習(xí)，用戶可以認識更多的動作和健身房器材，讓用戶進健身房鍛煉可以直接使用，不用擔(dān)心不會用了。

軟件介紹

北鹿app是第一款針對正在健身人群而出的app
北鹿軟件意在讓你更加科學(xué)有效的健身
有效是一個結(jié)果，但是北鹿app更加注重你的這個過程。
讓你更加科學(xué)和充滿信心的過程，北鹿有太多的東西，想帶給你們。
但是這僅僅是我們的第一階段最初的產(chǎn)品，所以我不能說太多但是我說的也一定會給你帶來驚喜

功能介紹

北鹿動作庫：
- 我們動作庫 有健身動作、瑜伽、拳擊、普拉提
- 花費巨大精力把健身房的常見基礎(chǔ)動作錄制完成
- 你進健身房 再也不用看著器械而茫然
- 認識動作只是你的第一步 你還有很多專業(yè)的需要學(xué)習(xí)
北鹿課程;
- 一套很體系化的課程哦
- 無論你是屬于哪個階段 都可以找到當(dāng)前階段的需求
- 如果你現(xiàn)在沒找到 那么你在等一等
- 因為我們正在更新
北鹿資訊：
- 每天優(yōu)質(zhì)健身內(nèi)容 隨時查看
我們正在發(fā)展，更多的內(nèi)容慢慢查看

軟件特色

1. 專業(yè)指導(dǎo)
填寫個人體質(zhì)情況，完成體能測試，「健身減肥」便會為你制定專屬健身計劃；打卡訓(xùn)練及時反饋，還會及時調(diào)整健身方案；科學(xué)運動，輕享減肥。
2. 課程豐富
超全健身教學(xué)視頻，減肥or鍛煉，增肌or塑形，滿足你的所有需求；私人教練悉心指導(dǎo)，規(guī)范運動，科學(xué)健身。
3. 跑步鍛煉
跑步數(shù)據(jù)精確采集，實時監(jiān)測配速；自動記錄跑步時間、跑步距離、跑步位置和路線，看得見你的每一步運動；更有跑步訓(xùn)練指導(dǎo)：跑步熱身、跑步心扉訓(xùn)練、跑步拉伸，讓你愛上跑步，愛上運動！
4. 飲食平衡
健身減肥更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量攝入，健身課程或跑步訓(xùn)練結(jié)束都能自動記錄折算的熱量消耗。科學(xué)運動+均衡飲食，健身減肥才事半功倍！
5. 達人社區(qū)
健身訓(xùn)練完成，減肥效果明顯，運動體驗超酷，還想曬曬自己的腹肌人魚線？所有心情都能在這里分享，跟健身大咖們互動，健身交友兩不誤；還有更多健身減肥話題討論，減肥心得，減肥食譜，運動歷程，跑步專區(qū)...