全民深蹲(深蹲健身鍛煉)手機版1.2.5 安卓版

全民深蹲(深蹲健身鍛煉)手機版是一款專業(yè)的深蹲健身鍛煉綜合服務(wù)移動端軟件應(yīng)用，開啟前置攝像頭虛擬健身教練帶你做正確的深蹲健身指導(dǎo)，有效根據(jù)你的關(guān)節(jié)運動軌跡指導(dǎo)最正確的方法。

全民深蹲(深蹲健身鍛煉)手機版

全民深蹲app一款專為喜歡健身的用戶打造健身軟件，平臺上有專業(yè)的深蹲技巧用戶可以免費學(xué)習(xí)，掌握正確的科學(xué)健身鍛煉方法。遇見你的私人教練Kat。她會在你深蹲時給你即時回饋，以及數(shù)次數(shù)。除了一般健身App都有的教學(xué)短片以外，你還會透過你前置鏡頭的偵測動作，取得畫面上顯示的評價及語音評價。這就是你一直期待的流動私人教練。

功能特色

社區(qū)媒體共享-- 通過朋友分享你的力量和你的個人記錄

運用科學(xué)訓(xùn)練方法完成150個深蹲為一組分三個級別

個人記錄和統(tǒng)計數(shù)據(jù) （如每月、 每年統(tǒng)計，......)

使用您的智能手機或平板電腦的加速度計數(shù)完成下蹲

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深蹲雖然是一個著重于鍛煉腿部的運動，但是對于全身的肌肉的生長也起到很大的好處。當(dāng)我們在進行深蹲的運動時，可以釋放出睪丸和生長激素，增強其男性荷爾蒙。并且可以加快其肌肉的正常，促進身體的新陳代謝，起到很好的脂肪燃脂，對于想減肥塑形的人來說，深蹲是一個不錯的選擇。

不管是什么樣的運動，都會給身心帶來極大的好處。其中當(dāng)我們在進行深蹲的運動時，可以使得呼吸變得更加的均勻，有效的調(diào)節(jié)呼吸的頻率。不但可以促進肺部以及下肢的血液回流到心肺處，增強其心肺的能力，對于冠心病以及肺氣腫等疾病具有緩解效果。