水寶寶(喝水打卡)手機(jī)版1.0 安卓版

水寶寶(喝水打卡)手機(jī)版是一款非常好用的可以健康喝水進(jìn)行打卡的移動(dòng)端軟件應(yīng)用，健康飲水打卡助手更好的監(jiān)督用戶每天都能攝入相當(dāng)數(shù)量的水，保障每一天都是水水嫩嫩哦。

水寶寶(喝水打卡)手機(jī)版

水寶寶是一款幫助用戶喝水打卡的記錄軟件，平時(shí)喝水認(rèn)為無(wú)所謂，但是這軟件喝水還可以領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)，操作非常簡(jiǎn)單，主要提醒用戶每天喝夠足量的水，更好的應(yīng)用于生活上養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，是非常不錯(cuò)的體驗(yàn)，趕快下載體驗(yàn)吧。

功能特色

喝水作為日常生活中的小習(xí)慣，需要我們慢慢的培養(yǎng)。

通過(guò)提醒加記錄的方式可以更好的讓我們掌握時(shí)間管理觀念，培養(yǎng)正確的喝水時(shí)間。

更好的去進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成

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研究人員們發(fā)現(xiàn)，雖然水能很好地迅速為身體補(bǔ)水，但含有一點(diǎn)糖、脂肪或蛋白質(zhì)的飲料能夠更好的在更長(zhǎng)時(shí)間為我們維持水分。

圣安德魯斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的教授、這項(xiàng)研究的作者羅納德·莫恩說(shuō)，原因與我們的身體對(duì)飲料的反應(yīng)有關(guān)。一個(gè)因素是飲料的量：你喝得越多，這種飲料從你的胃部清空并被血液吸收的速度就越快，在血液中，飲料能夠?yàn)槟阊a(bǔ)充水分。

影響飲料補(bǔ)水功能的另一個(gè)因素與這種飲料的營(yíng)養(yǎng)成分有關(guān)。舉例而言，研究發(fā)現(xiàn)，牛奶比普通的水更能補(bǔ)充水分，因?yàn)榕Ｄ讨泻�有乳糖、蛋白質(zhì)以及脂肪，所有這些都有助于減緩液體從胃部清空的速度，并令水合作用持續(xù)更長(zhǎng)一段時(shí)間。