手機掃描下載
這是一款可以強制叫大家起床的軟件,在這里設(shè)置你每天的起床時間,支付18元押金。每天都需要完成起床目標(biāo)才能退還你的押金,所以為了18塊押金也要起床!
一日之計在于晨,堅持每日早起,告別起床困難戶,做一個勤勞的小蜜蜂,享受一整天的好時光。每日堅持打卡,還能隨機瓜分獎金紅包,讓你的早起更有價值,就算美夢也要被樂醒了。
1)設(shè)定起床目標(biāo),例如7點鐘之前起床
2)掃描任意一個二維碼,作為打卡憑證。距離床越遠(yuǎn)越好,例如早餐店里的二維碼
3)支付18元押金,連續(xù)21天在7點鐘之前,掃描這個二維碼,證明自己起床了,即可退還押金,否則押金將用于運營開銷
- 早起打卡: 每天早上我們會在固定時間提醒,在一個小時內(nèi)完成打卡收獲早起幣
- 早起格言: 每一個早起打卡都伴有一句格言
- 睡眠時間: 看看距離下一個早起還有多久,直觀規(guī)劃睡眠時間
- 排行榜(working): 和大家一起早起,看誰起的更早
最佳起床時間是早上六點。其實由于個體差異,生物鐘、生活習(xí)慣都各不相同,每個人的最佳起床時間都不一樣。但是有兩個供自己參考的關(guān)鍵因素,第一就是作息時間有規(guī)律,第二要自己的精神狀態(tài)好,人感覺舒服就行了。作為成年人,只要每天保持7-9小時的睡眠,就能為身體和工作提供足夠的能量。
關(guān)于幾點起床,這個要根據(jù)自己的年齡和個人情況來定。你現(xiàn)在起床的時間讓你白天的精力和工作跟得上,那就是你的最佳起床時間。有昏昏欲睡、精力不足的現(xiàn)象就要適當(dāng)調(diào)整,直到身體舒服的狀態(tài)就可以了。
特別說明
doing番茄鐘app是一款非常實用的掌上時鐘應(yīng)用,適用于生活工作各個場景,不僅能夠?qū)崟r管理用戶們的時間,合理的規(guī)劃每日工作安排,同時還能夠智能的統(tǒng)計每日專注
輪班助手app可以幫助大家更好的管理你的工作排班,詳細(xì)的輪班日歷可以讓你查看到有關(guān)你的輪班排班情況。讓大家能夠更好的管理同事的聯(lián)系方式等,打造更實用的辦公
提米鬧鐘中文漢化版是一款小巧方便超實用的掌上鬧鐘軟件哦!很多朋友們都選擇使用這款軟件作為自己的手機鬧鐘,本次為大家?guī)淼奶貏e版本更是在服務(wù)體驗感上面給
Timy鬧鐘可以為大家?guī)矸浅7奖愕氖謾C鬧鐘功能,大家可以設(shè)置多個鬧鐘來叫你起床。起床鬧鐘、學(xué)習(xí)鬧鐘等等,選擇不同的鬧鐘分類,為你提醒。方便有效,選擇好聽
布谷鳥鬧鐘app是一款非常實用的生活工具app,用戶可以在平臺上查看時間,能夠設(shè)置鬧鐘時間,到點會為用戶進行提醒,還有計時器、秒表等眾多功能,鈴聲可以自由選
ybo鬧鐘為大家提供了方便的鬧鈴提醒功能,在這里設(shè)置你的手機鬧鈴,在準(zhǔn)時準(zhǔn)點的時間來叫醒你。不管是賴床還是重要事情提醒等都能提供很好的幫助。
聯(lián)系我們|版權(quán)聲明|下載幫助|軟件發(fā)布
Copyright © 2020-2024 diangzhingqiang.cn All Rights Reserved
網(wǎng)站備案號:鄂ICP備2020019878號-3