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推薦時令水果,比如冬天吃蘋果、梨和橙子;夏天吃西瓜;秋天吃葡萄。另外孩子很注重食物的外觀,可以說他們是用眼睛“吃飯”的,因此我會把水果切成很好看的小塊,增強孩子的食欲。
營養(yǎng)專家:
有的孩子光吃水果還不夠,因此可以再給他一小塊全麥面包或一杯酸奶。
健康食療:輔助治療一些疾病的兒童食譜
月齡:根據(jù)寶寶的年齡分類食譜
營養(yǎng)進(jìn)補:根據(jù)孩子所缺營養(yǎng)打造的食譜
收藏:看見喜歡的菜譜就收藏下來,方便隨時查看
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