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1.營養(yǎng)大師,健康飲食。
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3.設(shè)定目標(biāo),堅(jiān)持減肥。
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1.讓使用者每天吃更多健康均衡的食物。
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5.設(shè)定大的減肥目標(biāo),幫助你聰明地制定出每天減肥所需的小目標(biāo)。
6.每天攝入的熱量可以查出來,根據(jù)攝入的熱量來減肥,效果會更明顯。
-照相機(jī)/相冊/麥克風(fēng):拍照、錄像或選擇照片來記錄您的體型變化和飲食。
-地點(diǎn):記錄你走的地方。
-運(yùn)動:獲取你的運(yùn)動記錄,并根據(jù)你的運(yùn)動數(shù)據(jù)為你推薦合適的飲食
-科學(xué)計(jì)劃:根據(jù)自己的身體狀況,我們向你推薦一個(gè)科學(xué)的飲食計(jì)劃,不再擔(dān)心吃什么,不需要大量運(yùn)動,而且你吃了以后會減肥的
-精彩社區(qū):優(yōu)質(zhì)減肥社區(qū),相互監(jiān)督鼓勵(lì),每日打卡,千萬人見證你的蛻變
-權(quán)威數(shù)據(jù):海量食物熱量池,查明白攝入的大卡熱量,容易明白怎么吃
-保健食品:上百種保健食品和配套的減肥項(xiàng)目,你不用擔(dān)心如何搭配,你會通過吃來減肥的
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