BetterSleep最新中文版v23.13

BetterSleep付費高級版下載安裝，BetterSleep最新中文版是一款專為廣大喜歡在手機上面獲取催眠解壓服務的朋友們準備的軟件！大家可以隨時隨地在手機上面享受更多相關的服務！讓你的生活充滿更多的精彩哦！

BetterSleep最新中文版介紹：

BetterSleep最新中文版——專業(yè)的睡眠質量改善軟件，提供智能睡眠跟蹤功能。該軟件可以清晰地記錄你的睡眠質量，根據你的睡眠狀況為你提供最佳睡眠時間，幫助你養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

BetterSleep最新中文版特色：

1.聚焦模式：通過番茄工作方式和自由時間的結合，為不同場景打造專屬番茄時鐘，讓學習和工作更加高效

2.睡眠模式：各種支持睡眠的聲音，仿佛你在其中，并且在微睡眠中睡得很好

3.放松模式：隨時隨地按下大腦暫停按鈕，放松片刻，恢復良好狀態(tài)

4.呼吸方式：當你感到焦慮和情緒起伏時，你可以通過呼吸調節(jié)獲得內心的平靜

軟件優(yōu)勢：

使用智能鬧鐘在你個性化定制的時間醒來。

享受大量的鬧鈴聲音及打盹功能，讓你擁有完美并具有個性化開始的一天。

查看睡眠歷史——你個人的追蹤日志，在干凈、并具現代感的應用設計界面中查看睡眠歷史，包括每日統計數據及較長時間的概況（比如所選的一周或一個月）。

對歷史數據進行篩選，并將每日變量列入考慮范圍中來決定你何時睡眠質量最好。

使用介紹：

只需輕觸一下按鍵便可追蹤和記錄下你的睡眠時長、周期及效率。

即便處于飛行模式也可僅通過將你的設備放置于你枕邊來使用到所有的追蹤功能。

讓你（在入睡或清晨醒來時）更好地了解和分析你的淺睡眠、深睡眠及在床上醒著所花去的時間。

輸入如咖啡因攝入量、鍛煉信息、酒精攝入量及壓力程度等每日習慣及變量來分析這些變量對你睡眠質量所產生的作用。