小卡健康app安卓手機(jī)免費(fèi)下載v1.6.4最新版

小卡健康app是一款專為想要減肥人士設(shè)計(jì)的專業(yè)輔助軟件，也適用于健身，鍛煉，增肌人群，軟件內(nèi)置了超好用的精準(zhǔn)識別功能，用戶只需使用拍照將食物上傳到軟件內(nèi)，就能識別出食物內(nèi)的熱量，蛋白質(zhì)和水等營養(yǎng)成分，上傳后自動記錄，方便追蹤每日能量攝取與消耗，軟件內(nèi)定期更新多種食譜，涵蓋兼職增肌，輕斷食等，還能將食譜中的食物換成自己愛吃的。

軟件介紹

小卡健康是一款為健康減重、減脂增肌人群、健身愛好者、教練等設(shè)計(jì)的專業(yè)熱量識別和熱量記錄App，根據(jù)用戶記錄的飲食數(shù)據(jù)，分析飲食結(jié)構(gòu)是否合理，例如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例是否符合用戶的健康目標(biāo)。還能指出用戶飲食中可能存在的問題，如某種營養(yǎng)成分?jǐn)z入過多或過少，并給出相應(yīng)的改進(jìn)建議。依據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)、飲食記錄以及運(yùn)動情況等多方面信息，提供個性化的健康建議。比如建議增加某些富含特定營養(yǎng)的食物攝入，或者調(diào)整飲食時間和頻率等，幫助用戶更好地管理健康。軟件內(nèi)沒有廣告，為用戶提供了一個干凈、清爽的使用環(huán)境，讓用戶能夠?qū)Ｗ⒂诮】倒芾�，不會被廣告打斷使用體驗(yàn)。

軟件功能

1，首頁可以查看當(dāng)日攝入熱量和體重變化

2，將食物拍照上傳即可分析營養(yǎng)成分

3，可以和AI搭子進(jìn)行實(shí)時互動

4，提供多種食譜以供選擇

軟件特色

精準(zhǔn)熱量識別：運(yùn)用先進(jìn)的圖像識別技術(shù)，只需拍攝食物照片，就能準(zhǔn)確識別其中的熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，無需手動輸入和查找，為用戶提供了便捷且精準(zhǔn)的食物營養(yǎng)信息獲取方式。

AI 健康搭子：可以化身成用戶想象中的人設(shè)，如明星、愛豆等。在減脂過程中，不僅能給予用戶鼓勵，還能解答各種疑問，提供專業(yè)的減脂建議，陪伴用戶堅(jiān)持達(dá)成健康目標(biāo)，增加用戶減肥的動力和樂趣。

自動記錄功能：拍照后自動記錄食物的名字、熱量及其他營養(yǎng)成分，實(shí)現(xiàn)全程0輸入。同時，還能自動記錄每日熱量消耗，方便用戶隨時查看自己的飲食數(shù)據(jù)，輕松追蹤每日熱量攝入情況。

軟件優(yōu)勢

個性化目標(biāo)設(shè)定：根據(jù)用戶輸入的身高、體重、目標(biāo)等信息，自動計(jì)算出符合個人在不同階段、不同健康目標(biāo)下的熱量攝入，包括碳水、脂肪和熱量攝入值，為用戶制定個性化的健康計(jì)劃，確保飲食營養(yǎng)均衡，助力用戶科學(xué)減重或增肌。

豐富食譜資源：定期更新熱門的減脂增肌食譜、輕斷食食譜以及明星同款食譜等，滿足不同用戶的需求。還支持將食譜中的食物替換成自己喜歡的口味，生成個性化食譜計(jì)劃，讓用戶在享受美食的同時，也能輕松實(shí)現(xiàn)健康飲食目標(biāo)。

輕斷食追蹤：創(chuàng)新的輕斷食追蹤功能，提供多種輕斷食模式，幫助用戶從低難度的輕斷食逐漸過渡到高難度。并配上符合個人需求的輕斷食每餐食譜，讓輕斷食成為一種生活方式，幫助用戶更好地管理體重和健康。

更多功能

數(shù)據(jù)安全與同步：支持將健康記錄安全存儲并同步至云端，用戶可以在多種設(shè)備和平臺上輕松訪問自己的數(shù)據(jù)，確保數(shù)據(jù)不會丟失，方便用戶隨時隨地管理自己的健康信息。

界面簡潔易用：界面簡潔清爽，沒有廣告干擾，操作流程簡單易懂，新手也能快速上手，為用戶提供了一個舒適、專注的使用環(huán)境。