Knock心理系1.0 安卓手機(jī)版

Knock心理系是一款大學(xué)生心理健康自助咨詢服務(wù)手機(jī)軟件應(yīng)用，用戶可以自己通過(guò)軟件測(cè)試自己的心理健康狀況，并且根據(jù)相關(guān)的測(cè)試結(jié)果進(jìn)行一定的心理調(diào)整等等，更多的閱讀相關(guān)資訊養(yǎng)成良好的心理健康方式，喜歡的朋友們快來(lái)下載吧。

Knock心理系功能

1、心理健康教育知識(shí)科普和宣傳，包含課程、視頻、文字、測(cè)試等；

2、支持心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)在App端的適配，實(shí)現(xiàn)心理普測(cè)及結(jié)果反饋、對(duì)學(xué)生心理狀況的動(dòng)態(tài)預(yù)警和跟蹤，以及心理咨詢預(yù)約等功能；

3、實(shí)現(xiàn)校園心理自助和互助，使用戶可以自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和情緒調(diào)節(jié)方法并尋求心理服務(wù)，彼此之間實(shí)現(xiàn)朋輩咨詢，并根據(jù)興趣開(kāi)展心理團(tuán)輔活動(dòng)。

Knock—ACBT平臺(tái)特色

基于CBT認(rèn)知行為治療技術(shù)，蔡智勇與相關(guān)人員共同開(kāi)發(fā)了Knock—ACBT平臺(tái)。該平臺(tái)通過(guò)“你問(wèn)我答、ACBT、自助課程 ”三大版塊，為學(xué)生提供心理服務(wù)。既有溫暖治愈的互動(dòng)話題、生動(dòng)豐富的情景案例，也有妙趣橫身的心理課程。

該平臺(tái)是我國(guó)首個(gè)集問(wèn)題解決與心理發(fā)展于一體的自助式身心訓(xùn)練方案，已對(duì)全省所有高校學(xué)生開(kāi)放。今后，大學(xué)生在學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、生活等方面碰到任何心理上的問(wèn)題，都可以得到同伴的互助和心理專家的解答。

界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)

1、心理健康是一個(gè)相對(duì)概念。所謂的相對(duì)性是指，心理健康只有在與同齡人的心理發(fā)展水平的比較中，才能顯現(xiàn)其價(jià)值。

2、人的心理健康水平可以分為不同等級(jí)，是一個(gè)從健康到不健康的連續(xù)體。健康心理和不健康心理之間難以分出明確的界限，換言之，心理健康不是某種固定的狀態(tài)，而是富有彈性伸縮的一個(gè)相對(duì)狀態(tài)。

3、一個(gè)人是否心理健康與一個(gè)人是否有不健康的心理和行為并不是一回事。判斷一個(gè)人的心理健康狀況，不能簡(jiǎn)單地根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。