Knock心理系1.0 安卓手機版

Knock心理系是一款大學生心理健康自助咨詢服務手機軟件應用，用戶可以自己通過軟件測試自己的心理健康狀況，并且根據相關的測試結果進行一定的心理調整等等，更多的閱讀相關資訊養(yǎng)成良好的心理健康方式，喜歡的朋友們快來下載吧。

Knock心理系功能

1、心理健康教育知識科普和宣傳，包含課程、視頻、文字、測試等；

2、支持心理測評系統(tǒng)在App端的適配，實現(xiàn)心理普測及結果反饋、對學生心理狀況的動態(tài)預警和跟蹤，以及心理咨詢預約等功能；

3、實現(xiàn)校園心理自助和互助，使用戶可以自主學習心理健康知識和情緒調節(jié)方法并尋求心理服務，彼此之間實現(xiàn)朋輩咨詢，并根據興趣開展心理團輔活動。

Knock—ACBT平臺特色

基于CBT認知行為治療技術，蔡智勇與相關人員共同開發(fā)了Knock—ACBT平臺。該平臺通過“你問我答、ACBT、自助課程 ”三大版塊，為學生提供心理服務。既有溫暖治愈的互動話題、生動豐富的情景案例，也有妙趣橫身的心理課程。

該平臺是我國首個集問題解決與心理發(fā)展于一體的自助式身心訓練方案，已對全省所有高校學生開放。今后，大學生在學習、戀愛、生活等方面碰到任何心理上的問題，都可以得到同伴的互助和心理專家的解答。

界定心理健康標準

1、心理健康是一個相對概念。所謂的相對性是指，心理健康只有在與同齡人的心理發(fā)展水平的比較中，才能顯現(xiàn)其價值。

2、人的心理健康水平可以分為不同等級，是一個從健康到不健康的連續(xù)體。健康心理和不健康心理之間難以分出明確的界限，換言之，心理健康不是某種固定的狀態(tài)，而是富有彈性伸縮的一個相對狀態(tài)。

3、一個人是否心理健康與一個人是否有不健康的心理和行為并不是一回事。判斷一個人的心理健康狀況，不能簡單地根據一時一事下結論。