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1、用戶就能直接瀏覽app提供的各種瑜伽課程,然后根據(jù)視頻的指導進行學習;
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1、平臺擁有許多的瑜伽課程,您可以根據(jù)自己學習瑜伽的情況進行快速的選擇;
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1、進入app可以查看平臺的瑜伽課程板塊了
2、初學者就可以點擊“初學者課堂”,然后學習許多基礎的動作
3、根據(jù)教練的視頻進行動作訓練,讓您慢慢的掌握基礎的瑜伽動作
4、還可以查看其它的瑜伽課程
5、選擇課程以后就能在這里進行更輕松的學習
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