E健身(線上運動訓練)app10000010 安卓版

E健身app是一款為那些沒有時間去健身房的用戶打造的線上運動鍛煉app，用戶可以在平臺上獲取眾多科學專業(yè)的健身動作，幫助用戶快速入門，眾多針對性的課程在家也能輕松健身。

E健身優(yōu)勢

-專門針對時間緊迫的人而設(shè)計的安全、高效的鍛煉。
-基于科學研究，以盡可能在最短的時間內(nèi)提供最大的益處。
-建立在高強度循環(huán)鍛煉（HICT）基礎(chǔ)上，主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。

E健身特點

-每天7分鐘，快速有效
簡短易學，快速入門，不需要去健身房，每天只需花7分鐘健身運動，健康有效。
-智能計劃，科學健康
針對你的運動目標，你的運動基礎(chǔ)，制定最適合你的科學運動計劃。
-真人教學，專業(yè)指導
全程語音督導，陪伴式真人教學，不用背組數(shù)，不用記次數(shù)，還有動作詳情指導，避免錯
誤的動作損壞身體。
-豐富分類，不斷更新
你可以在這里找到你想要的課程，不管是有氧訓練還是力量訓練，還有針對不同部位的訓
練和不同難度的訓練。

相關(guān)信息

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