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6日,上海體育學院與美國運動醫(yī)學學會(ACSM)聯(lián)合向社會發(fā)布了《2020中國健身趨勢》,減重運動將在2020年升至第一位,反映了國內健身行業(yè)對超重或肥胖人群的關注。同時,美國運動醫(yī)學學會前主席沃爾特·湯普森代表ACSM公布了《2020全球健身趨勢》。
本年度調查結果顯示,2020年排名前20的中國健身趨勢為減重運動、青少年體育、運動即良醫(yī)、力量訓練、健身飲食、廣場舞、團體訓練、私人訓練、戶外活動、步行/跑步/慢跑/自行車俱樂部、移動設備運動App、健身工作室、可穿戴設備、青少年兒童肥胖運動干預、瑜伽、自由負重訓練、核心訓練、自重訓練、健步走、孕婦/產后班。
相比去年的調查結果,2020年新入選前20的健身趨勢是運動即良醫(yī)、健身飲食、移動設備運動App、可穿戴設備、青少年肥胖兒童運動干預、自由負重訓練和健步走。移動設備運動App、可穿戴設備、青少年肥胖兒童運動干預和健步走在去年跌出前20名后重新回到了榜單。自由負重訓練自從被納入問卷調查以來首次進入了前20。12個國內專家推薦的待選健身趨勢中有6項進入前20,包括青少年體育、力量訓練、健身飲食、廣場舞、健步走和懷孕/產后班。其他未入選的6項分別是校園足球、體醫(yī)結合、社區(qū)健身、精準健身、傳統(tǒng)養(yǎng)生運動和冰雪運動。
與ACSM《全球健身趨勢調查》進入第14個年頭相比,《中國健身趨勢調查》仍處于起步階段。盡管2018年、2019年和2020年三次調查的問卷填寫者并不完全一樣,但《中國健身趨勢調查》的結果仍然可以反映國內相對穩(wěn)定的健身趨勢。雖然排名存在一些差異,但有10個健身趨勢在2018年、2019年和2020年均出現(xiàn)在排名前20的健身趨勢當中(減重運動、青少年體育、力量訓練、團體訓練、私人訓練、戶外活動、健身工作室、瑜伽、核心訓練、自重訓練)。這10個趨勢可以被認為是國內健康健身行業(yè)當前的穩(wěn)定趨勢
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