不做手機(jī)控自律工具appv5.9.1.0

雖然手機(jī)對于我們的生活和工作越來越重要，但是部分用戶對于手機(jī)的依賴程度已經(jīng)超出限制。這次小編就為大家?guī)�來一款非常好用的自律工具軟件“不做手機(jī)控app”，幫助大家能夠監(jiān)控手機(jī)使用情況并且設(shè)定睡眠計(jì)劃，幫助大家慢慢改善手機(jī)癮！

不做手機(jī)控自律工具app

不做手機(jī)控是功能全面、定制性超強(qiáng)的戒手機(jī)APP，戒手機(jī)癮神器！��！

制定番茄任務(wù)，早睡早起，控制玩手機(jī)，統(tǒng)計(jì)使用時間，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，一個APP全搞定

期中期末、四六級、高考沖刺、考研學(xué)習(xí)、專心工作、保護(hù)視力、戒色，一鍵開啟

功能特色

監(jiān)控游戲

-“連續(xù)游玩時間監(jiān)管”打完一定時間后，強(qiáng)制休息一段時間，勞逸結(jié)合

-“監(jiān)控累計(jì)播放時間”一段時間后，禁止繼續(xù)播放手機(jī)

-“應(yīng)用監(jiān)控”可以分別設(shè)置每個應(yīng)用的使用時間和休息時間

睡眠計(jì)劃

設(shè)置睡眠計(jì)劃，到達(dá)時自動鎖機(jī)，早睡早起

白噪音

它提供大量的白噪音音頻，可以自由組合和匹配，幫助您冷靜和集中精力

使用統(tǒng)計(jì)

“每日統(tǒng)計(jì)”用于統(tǒng)計(jì)每日和每小時的手機(jī)使用量、解鎖次數(shù)和應(yīng)用程序使用量

在任何時候使用您的手機(jī)的時間記錄在這里�？梢詫⑵鋵�(dǎo)出到文件中

番茄工作

-“快番茄”一鍵鎖機(jī)，快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，排除手機(jī)干擾

-“預(yù)約番茄”預(yù)約開始工作的計(jì)劃會在正常時間自動啟動，以免在玩手機(jī)時忘記時間

-“番茄任務(wù)”保存重復(fù)的任務(wù)并自動執(zhí)行，以避免重復(fù)設(shè)置

為什么要使用不做手機(jī)控？

-它可以幫助你早睡并保持活力

-可以幫助你停止拖延

-它可以幫助你擺脫對手機(jī)的控制

-可以幫助你養(yǎng)成高效的生活習(xí)慣

-它是提高學(xué)習(xí)效率和注意力的最佳工具

-可以幫助你專注于學(xué)習(xí)或研究

-它可以幫助你增加學(xué)習(xí)時間

-它可以幫助你減少手機(jī)的使用

-它可以幫助你提高自我控制能力