不做手機控自律工具appv5.9.1.0

雖然手機對于我們的生活和工作越來越重要，但是部分用戶對于手機的依賴程度已經(jīng)超出限制。這次小編就為大家?guī)�來一款非常好用的自律工具軟件“不做手機控app”，幫助大家能夠監(jiān)控手機使用情況并且設定睡眠計劃，幫助大家慢慢改善手機癮！

不做手機控自律工具app

不做手機控是功能全面、定制性超強的戒手機APP，戒手機癮神器�。。�

制定番茄任務，早睡早起，控制玩手機，統(tǒng)計使用時間，遠離手機誘惑，一個APP全搞定

期中期末、四六級、高考沖刺、考研學習、專心工作、保護視力、戒色，一鍵開啟

功能特色

監(jiān)控游戲

-“連續(xù)游玩時間監(jiān)管”打完一定時間后，強制休息一段時間，勞逸結合

-“監(jiān)控累計播放時間”一段時間后，禁止繼續(xù)播放手機

-“應用監(jiān)控”可以分別設置每個應用的使用時間和休息時間

睡眠計劃

設置睡眠計劃，到達時自動鎖機，早睡早起

白噪音

它提供大量的白噪音音頻，可以自由組合和匹配，幫助您冷靜和集中精力

使用統(tǒng)計

“每日統(tǒng)計”用于統(tǒng)計每日和每小時的手機使用量、解鎖次數(shù)和應用程序使用量

在任何時候使用您的手機的時間記錄在這里。可以將其導出到文件中

番茄工作

-“快番茄”一鍵鎖機，快速進入工作/學習狀態(tài)，排除手機干擾

-“預約番茄”預約開始工作的計劃會在正常時間自動啟動，以免在玩手機時忘記時間

-“番茄任務”保存重復的任務并自動執(zhí)行，以避免重復設置

為什么要使用不做手機控？

-它可以幫助你早睡并保持活力

-可以幫助你停止拖延

-它可以幫助你擺脫對手機的控制

-可以幫助你養(yǎng)成高效的生活習慣

-它是提高學習效率和注意力的最佳工具

-可以幫助你專注于學習或研究

-它可以幫助你增加學習時間

-它可以幫助你減少手機的使用

-它可以幫助你提高自我控制能力