心潮冥想app最新手機(jī)版v5.1.17

心潮冥想安卓客戶端下載安裝，心潮冥想app最新手機(jī)版是一款專為廣大喜歡在手機(jī)上面進(jìn)行自我解壓的朋友們準(zhǔn)備的軟件！大家可以在這款軟件上面隨時(shí)隨地享受到冥想的樂趣！喜歡的朋友們不妨下載試一試吧！

心潮冥想app最新手機(jī)版介紹：

消除壓力，放松身心！通過應(yīng)用壓力、身心、睡眠健康管理，多次獲得革新性大獎。治愈音樂、冥想課程、呼吸練習(xí)、集中工具和心理算法，改善身心亞健康狀態(tài)，幫助你在工作、學(xué)習(xí)和生活中具有更好的表現(xiàn)，從容應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。

心潮冥想app最新手機(jī)版特色：

1、用戶可以看到自己身心的健康數(shù)據(jù)，可以測試自己的壓力值。

2、軟件可以快速讀取用戶當(dāng)時(shí)的壓力值，檢測用戶生理和心理的細(xì)微變化。

3、提供云數(shù)據(jù)管理功能，為用戶建立強(qiáng)大的數(shù)據(jù)管理背景，并在其中總結(jié)各數(shù)據(jù)。

軟件亮點(diǎn)：

1、情緒分析功能能迅速、高效、準(zhǔn)確地分析用戶的情緒。

2、軟件具有科學(xué)的心理壓力烹飪功能，真正為用戶實(shí)現(xiàn)減壓需求。

3、提供了音樂、冥想、催眠、注意力轉(zhuǎn)移等豐富的心理調(diào)節(jié)方法。

軟件優(yōu)勢：

1-壓力的拆卸

考試、學(xué)習(xí)、工作、生活、演講、面試……說到壓力就馬上說出來�；�于生物反饋的快速放松法，融合了聽覺放松、心理暗示和呼吸調(diào)節(jié)等減壓技術(shù)，智能調(diào)整減壓戰(zhàn)略，恢復(fù)理想的情緒狀態(tài)。

2–深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基礎(chǔ)。內(nèi)含豐富的冥想曲、白色噪音、睡眠療法音樂，使睡眠更好。實(shí)驗(yàn)表明，90%的人睡眠速度提高了80%，睡眠質(zhì)量提高了70%以上。

3–冥想放松

融合了東西方最先進(jìn)的冥想技術(shù)和研究成果，大膽創(chuàng)新，開發(fā)了適合國人練習(xí)的冥想課程。每天10分鐘，重新恢復(fù)最棒的身心狀態(tài)。

4–集中于時(shí)間

“猴子的大腦”用于形容心理學(xué)家分散的注意力。在西紅柿鐘表的時(shí)間管理法的基礎(chǔ)上，開發(fā)了場景化集中法，圖書館、臥室、辦公室、咖啡廳。。。。。。的世界，高效完成工作學(xué)習(xí)。

5-呼吸練習(xí)

不僅僅是簡單的呼吸，還提取了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)、冥想正念、瑜伽、氣功的呼吸技術(shù)，結(jié)合催眠冥想和音樂治療，開發(fā)了多種呼吸練習(xí)課程。