腹部鍛煉(馬甲線速成)appv1.0.7安卓版

腹部鍛煉app是一款非常智能化的手機(jī)健身軟件，主要針對(duì)于腹部減脂以及腹肌馬甲線速成的訓(xùn)練，不僅可以根據(jù)個(gè)人的身體情況制定專屬的健身計(jì)劃，每天實(shí)時(shí)記錄跟蹤運(yùn)動(dòng)的情況，幫助你全面記錄整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程，還擁有完善的健身教學(xué)系統(tǒng)，全部免費(fèi)教學(xué)，幫助你足不出戶就能享受私人教練運(yùn)動(dòng)氛圍，輕松運(yùn)動(dòng)，迅速減脂！

軟件特色：

天天不同鍛練內(nèi)容

逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

圖表記錄減肥進(jìn)度

記錄燃燒卡路里數(shù)量

每次練習(xí)提供教練技巧，助您獲得更佳效果

無(wú)需器具，只需運(yùn)用身體重量

動(dòng)畫和影片指導(dǎo)

適合所有人士，初學(xué)者和專業(yè)人士均可使用

軟件功能：

不同強(qiáng)度等級(jí)

初學(xué)者等級(jí)：初次開(kāi)始鍛鏈腹肌者

進(jìn)階等級(jí)：給想要自我挑戰(zhàn)的人

所有訓(xùn)練均由專家設(shè)計(jì)，100%免費(fèi)！

無(wú)需器材

這些訓(xùn)練只需要您自己的身體重量就能做，無(wú)需器材。無(wú)論何時(shí)何地，都能輕松開(kāi)始進(jìn)行鍛鏈。

訓(xùn)練提示與示范影片

進(jìn)行鍛鏈的過(guò)程中，您的私人教練會(huì)為您提供建議與提示。照著訓(xùn)練提示做，并跟隨示范影片的詳細(xì)說(shuō)明，正確進(jìn)行每個(gè)訓(xùn)練，以獲得最佳成效。

卡路里記錄工具

完成健身運(yùn)動(dòng)後，您可查看您所燃燒的脂肪。記錄您消耗的卡路里數(shù)，可以獲得更好的腹肌訓(xùn)練成果！

健身小貼士

我們提供許多與營(yíng)養(yǎng)、正確姿態(tài)、運(yùn)動(dòng)服裝等相關(guān)的健身小貼士。每天查看不同的小貼士，以避免運(yùn)動(dòng)傷害&快速獲得腹肌

軟件優(yōu)勢(shì)：

1、小編喜歡里面全部都設(shè)計(jì)好的動(dòng)作，因?yàn)椴恢�道怎么搭配運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最好的效果，也不可能去請(qǐng)教別人，專業(yè)的都是要花費(fèi)的；

2、里面的所有都是免費(fèi)的，雖然有一點(diǎn)的廣告彈窗但是不影響你的正常使用，支持體重的記錄還有BMI的顯示，里面的動(dòng)作分類詳細(xì)；

3、有三個(gè)難度的選擇，每天的動(dòng)作都設(shè)計(jì)好了而且有音樂(lè)以及動(dòng)態(tài)視頻教學(xué)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去，就會(huì)有不錯(cuò)的效果，一起運(yùn)動(dòng)減起來(lái)吧。